コロナ禍で必要性が増して広く普及したWeb会議。

弊社でもZoomやSkyp、Teamsを用いたオンライン会議を日々行っており、世の中に浸透しているのが目に見えて実感できるほど件数も増えています。

そこで、この度ミーティングスペースを改造いたしました。

個室で気兼ねなく快適なWeb会議はもちろんのこと、

普段の定例ミーティングでの資料共有も大きな画面で見やすくなりました✌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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新年明けましておめでとうございます。

本年も何卒よろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

２０２２年１２月当社は、財務内容において優良な企業でなければ発行されない私募債（※）を百五銀行様にて発行させていただきました。

ありがとうございました！

（お知らせ：１２月２６日私募債の取扱状況についてをご覧ください）

 

（※）私募債とは

しぼさいと読みます。

私募債とは、社債の一種です。社債とは、会社が資金調達するために販売する「債権」のことで、有価証券として取引されます。社債の中でも、特定少数の投資家が直接引き受けるものを「私募債」と呼んでいます。

限られた投資家を対象にするため、公募債と比べ調達できる金額は少額になります。しかし、公募債に比べて手続きが簡単なので、小規模な会社でも利用しやすい方法です。

私募債はどんな企業でも発行できるものではありません。銀行引き受けの私募債の場合、発行するには銀行が求める基準を満たす必要があり、発行企業に信用がなければ断られることもあります。

私募債を発行したということ自体が、その企業が一定以上の財務力や信用を持っている証明になります。

 

当社が私募債を発行できるような優良な経営状態を維持している企業であるという事はうれしい限りではございますが、それだけの責任があることを肝に銘じ、今後も現状に満足することなく精進を重ねていく所存でございます。

２０２３年も皆様のご健康とご多幸をお祈りし、新年のご挨拶とさせていただきます。

株式会社伊勢安　社員一同

 

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こんにちは。

伊勢安の社用車を新しくしました♪

ちょい乗りにぴったりな、使い勝手の良い軽自動車です🚙

車体はコンパクトになりましたが、乗るスタッフはBIGです☺

 

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安全衛生委員会のＳです。

この季節に起こりやすい 『冬季うつ』 についてご紹介します。

 

秋から冬にかけてのこの季節になると気分が落ち込む…なんてことはありませんか？

もしかしたらその症状は『冬季うつ』かもしれません。

 

 

 

 

 

 

1.『冬季うつ』とは？

秋から冬にかけて「悲しい気持ち」「憂鬱な気持ち」になったり、活動に対する興味がわかなくなったりする症状を「冬季うつ」といいます。

春になると症状が軽快する場合が多いです。

一般的な「うつ」では、食欲不振や不眠になることが多いのに対し、冬季うつでは、過食や過眠の症状が出るのが特徴です。

冬季うつは、冬の日照不足が原因であると考えられています。

冬になり日光にあたる時間が減ると、「セロトニン」という神経伝達物質の分泌が減ってしまいます。

このセロトニンは精神を安定させる働きをしており、「幸せホルモン」と呼ばれています。

精神の健康、安定のためにとても大切な物質です。

 

 

 

 

 

 

 

2.『冬季うつ』にならない対策法

「冬季うつ」はどのようなことに気をつければいいのでしょうか？

①意識的に日光にあたる

セロトニンは日光にあたることで分泌が促されます。

冬は日照時間が減ってしまうため、意識的に日光にあたる時間を作っていきましょう！

②トリプトファンを多く含む食品を摂る

セロトニンは脳内で作られますが、その材料として必須アミノ酸のトリプトファンが必要となります。

トリプトファンは体内で作ることができないため、食事から摂取することが大切です。

朝食などで下記の様な食材をとることを習慣にできたら良いですね。

　・豆腐、納豆などの大豆製品

　・チーズ、牛乳、ヨーグルトなどの乳製品

③リズム運動の習慣をつくる

セロトニンはリズム運動で分泌を促すことができます。

ウォーキングや軽いジョギングなど。

なお、リズム運動によるセロトニン分泌は20～30分でピークに達し、疲れてしまうとかえって低下してしまいます。

やりすぎには注意です！

 

 

3.改善しない冬季うつは病院を受診しましょう

以上のようなセルフケアを行っても症状が改善されない場合は我慢し過ぎず、病院を受診するようにしましょう。

 

4.まとめ

冬は日照時間の減少で、気分が沈みやすくなります。

意識的に日光にあたり、幸せホルモン「セロトニン」を増やして対策するようにしていきましょう。

また、症状が出てつらい方は無理しすぎず、病院を受診してくださいね。

寒い冬を元気に過ごしていきましょう！

 

参考：厚生労働省『「統合医療」に係る 情報発信等推進事業』

 

 

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皆さま！こんにちは！伊勢安です(^^♪

 

本日は先週紹介致しましたシミュレータの講習中の様子をご紹介致します！

動画の方は本日インスタグラムにUP予定です！

是非インスタグラムをチェックしてみて下さいね♪

 

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